همه‌ی نوشته‌های Shirin

مهارت های اجتماعی در کودکان

چطور مهارت های اجتماعی را در کودکان افزایش دهیم؟

پرورش مهارت های اجتماعی در کودکان آنها را آماده می سازد تا در همه ی جنبه های زندگی تعاملات سالم تری داشته باشند. مهارت های اجتماعی بخش مهمی از عملکرد در اجتماع هستند. خوب رفتار کردن، ارتباط موثر با دیگران، احساس دیگران را در نظر گرفتن و بیان خواسته های شخصی، همه جزئی از مهارت های اجتماعی هستند.

در پرورش مهارت های اجتماعی در کودکان، در هر مرحله از رشد کودک به تدابیر ویژه ای نیاز داریم.

۱- مرحله نوزادی                                      child2

–  مهارت های اجتماعی را از همان ابتدا به کودک نشان دهید. وقتی آرام و با لبخند با نوزاد صحبت می کنید، او این این فعل و انفعال اجتماعی لذت می برد. در این مرحله، نوزاد فقط نسبت به خواسته ها ی خود آگاهی دارد.

–  با نوزاد صحبت کنید. وقتی او گریه می کند با صحبت کردن به گریه ی او پاسخ دهید. این کار نوزاد را تشویق می کند که برای صحبت کردن با شما تلاش کند.

–  تشویق به توجه به دیگران. با توجه کردن به گریه و نیازهای شیرخوار، به او می آموزید که به خواسته های دیگران توجه کند.

–  توجه کنید و عشق بورزید. بوسیدن و در آغوش گرفتن نوزادان برای پیشرفت اجتماعی او بسیار مهم است. در این مرحله از رشد، بوسیدن و در آغوش گرفتن یک نیاز اساسی است. اما توجه داشته باشید که با توجه بیش از حد کودک را لوس نکنید.

– در حضور نوزاد آرام باشید. گریه ی شبانه ی شیرخوار ممکن است موجب پریشان حالی شما شود. در چنین مواقعی، قبل از بغل کردن نوزاد نفس عمیق بکشید و آرامش خود را باز یابید.

۲- مرحله نوپایی                                            child3

– در مرحله ی نوپایی، کودک بعضی از کلمات و جمله های ساده را می تواند بیان کند. او دوست دارد به تنهایی بازی کند و هنوز برای سهیم شدن اسباب بازی و وسایل دیگرش با دیگران، تمایل نشان نمی دهد.

– یک محیط اجتماعی کوچک در خانه بوجود بیاورید. می توانید تعدادی از والدین را همراه کودکانشان به منزل خود دعوت کنید. با این کار کودک خود را در معرض تعامل با دیگران قرار می دهید.

– به کودک نوپای خود اولین قوانین معاشرت را بیاموزید. مثلا اینکه او می تواند اسباب بازی هایش را با دیگران شریک شود. وقتی عصبانی است، چطور صحبت کند و با افراد دیگر مهربان باشد.

– به رفتارهای مثبت او پاداش بدهید. مثلا وقتی کودک با بچه های دیگر مهربان است و اسباب بازی هایش را با آنها تقسیم می کند، کارهای او را تحسین کنید.

۳- مرحله ی پیش از دبستان               child7

–  به کودکان پیش از دبستان کمک کنید تا دوستان بیشتری پیدا کنند.

– در گروه سنی قبل از دبستان، کودک می تواند احساسات خود را در قالب کلمات بیان کند. در این مرحله او را تشویق کنید که با بچه های دیگر دوست شود.

– موقعیت های اجتماعی را برای کودک خود بوجود بیاورید. برای افزایش مهارت های اجتماعی کودک،می توانید در منزل خود مهمانی ترتیب دهید. با والدین کودکان دیگر یک جا جمع شوید و یا از همسایه ی خود دعوت کنید که کودک خود را به منزل شما بیاورد.

– به کودک خود بیاموزید که در موقع اختلاف با دیگران با آنها صبحت کند نه اینکه آنها را بزند. برایش توضیح دهید، این قضیه چقدر مهم است و تاکید کنید، بچه ای که کتک می خورد چه احساسی نسبت به او پیدا می کند. همچنین کودک را تشویق کنید که اگر موجب ناراحتی دوستش شد، حتما از او عذرخواهی کند.

– کودک پیش از دبستان خود را تشویق کنید، در مورد احساساتش صحبت کند. از او بخواهید برایتان توضیح دهد که وقتی پیش بچه های دیگر است چه احساسی دارد. به او در بیان احساساتش کمک کنید.

۴- مرحله ی دبستان                        child10

– وقتی بچه های وارد دبستان می شوند، این فرصت برای آنها فراهم می شود که هر روز با دیگران در تعامل باشند. آنها در مورد احساسات و نیازهایشان با دیگران در ارتباط هستند.

– خوب رفتار کنید. بچه ها، بزرگ تر ها را می بینند و از آنها تقلید می کنند. الگوی خوبی برای فرزندتان باشید. به مردم احترام بگذارید و با آنها رفتاری صمیمانه داشته باشید. وقتی با دیگران اختلاف دارید در مورد آنها محترمانه صحبت کنید تا فرزندتان از شما یاد بگیرد.

– مهارت های حل مشکلات را به دبستانی ها یاد بدهید. وقتی بین بچه ها اختلافی پیش می آید، از هر کدام از آنها بپرسید که چه احساسی دارد. بچه ها را تشویق کنید که احساسشان را در مورد مشکل بیان کنند و راه حلی را پیشنهاد دهند.

– به فرزندتان یاد بدهید برای تفاوت ها و برتری های دیگران ارزش قائل شود. فرصتی را برای او فراهم کنید تا بتواند توانایی ها و استعدادهای خود را نشان دهد و عملکردهای مثبت و توانایی های دیگران را نیز تحسین کند.

 ترجمه : شیرین

منبع : http://www.wikihow.com

یک مادر خوب

mom3هر مادری در زندگی خود لحظه ی خاصی را تجربه می کند که حتی سالها بعد می تواند آن لحظه را با تمام جزئیاتش به یاد بیاورد. او تاریخ ، ساعت و مکان تولد فرزندانش را بیاد دارد. لحظه ای که به فرزندانش زندگی بخشیده است. در آن لحظه، به خود و کودکش قول می دهد که مادر خوبی باشد. یک مادر خوب چند خصوصیت دارد : عشق بی قید و شرط، حمایت از فرزند و یک سرمشق خوب.

یک مادر خوب نسبت به فرزند خود عشقی بی قید و شرط و پایان ناپذیر دارد. ممکن است مادر به خاطر وجود کودکش تمام موقعیت های خوب زندگی اش را از دست بدهد اما هنوز لبخند به چهره دارد چون کودکش در سلامتی به سر می برد. وقتی فرزند حرف های ناراحت کننده می زند و مادرش را آزرده می سازد، این مادر است که رفتار او را فراموش کرده و او را می بخشد. فرزند، کم کم بزرگ می شود و مادر در مورد موضوعات مختلف با اواختلاف نظر پیدا می کند. اما در همین شرایط نیز به فرزندش عشق  می ورزد و هرجا لازم باشد در کنار اوست. در هر حال یک مادر خوب همیشه و بی هیچ قید و شرطی به فرزندش عشق می ورزد.

کودک از جهات مختلف نیاز به حمایت دارد و یک مادر خوب همیشه برای حمایت کردن از فرزندش حاضر است. علاوه بر اینکه مادر از لحاظ مالی فرزندش را حمایت می کند و تا حد امکان بهترین امکانات را در اختیار او می گذارد، فرزندش را از لحاظ عاطفی نیز حمایت می کند. وقتی کودک صدمه ای می بیند، این مادر است که او را در آغوش می کشد و با بوسه ای بر زخمش مرهم می نهد.

علاوه بر این ، خیلی مهم است که مادر در فعالیت های فوق برنامه از علاقه ی فرزند خود حمایت کند. بعضی اوقت لازم است فرزندش را برای تمرین تحریک کند و مشوق او باشد. بدون حمایت مادر، ممکن است بچه ها زمان زیادی را تلف کنند و نتوانند استعدادهای خود را پرورش دهند.

یک مادر خوب برای فرزندش سرمشق است. مادر خوب به خانواده، دوستان و غریبه ها احترام می گذارد و با اینکار به فرزندش ادب و احترام را می آموزد. وقتی مادر بر عقایدش پافشاری می کند، به فرزندش می آموزد قوی باشد، اعتماد به نفس و شخصیتی مستقل داشته باشد. یک مادر خوب همیشه مسئولیت کارها و اشتباهاتی که انجام داده را به عهده می کیرد. با مسئولیت پذیری به فرزند خود یاد می هد که هروقت خواست انتخابی داشته باشد ، خوب فکر کند چون در هر حال مسئولیت نتایج این انتخاب به عهده ی اوست. هر بچه ای یک سرمشق خوب نیاز دارد و مادر می تواند بهترین سرمشق او باشد.

کودک همه چیر را از زندگی می آموزد. وقتی در معرض عشق بی قید و شرط باشد، حمایت شود و الگوی خوبی داشته باشد، او نیز یاد می گیرد چنین ویژه گی هایی داشته باشد. حاصل موفقیت یک مادر خوب، فرزند اوست. یک مادر خوب عشق می آفریند، حمایت می کند، و افرادی با استقامت پرورش می دهد. این ها همه ی صفاتی است که یک مادر خوب می خواهد فرزندش دارا باشد و  این سه ویژگی ، صفاتی است که یک مادر خوب داراست.

ترجمه : شیرین

منبع : www.essayforum.com

مجتبی کاشانی – تلفیقی زیبا از صنعت ، هنر و نوع دوستی

مجتبی کاشانی در سال ۱۳۲۷ در خانواده‌ای معمولی در مشهد به دنیا آمد . پس از اخذ دیپلم جهت ادامه تحصیل در رشته اقتصاد وارد دانشگاه شیراز شد . و در سال ۱۳۵۶ فوق لیسانس خود را از مرکز مطالعات مدیریت وابسته به دانشگاه هاروارد دریافت نمود و در سالهای ۱۳۵۶و ۱۳۶۷و ۱۳۶۹، به ترتیب دوره‌های مدیریت صنعتی، مهندسی صنایع و کنترل کیفیت فراگیر را در ‍ژاپن گذراند . حس نوع دوستی و عدالت خواهی از مواردی بوده که همیشه او را تحت تاثیر قرار میداده و این را در همه آثارش می‌توان مشاهده نمود.

 مجتبی کاشانی متخلص به سالک از جمله افرادی بود که برای بلوغ فرهنگ مدیریت در ایران تلاش فراوان کرد.

او در شعر نو هم به موفقیت هایی رسید. تاکنون هفت کتاب با نام‌های : از خواف تا ابیانه ،‌باران عشق، به آیندگان، روزنه، پل، عشق بازی به همین آسانی ست ،‌خویشتن را باور کن و دو کتاب در رابطه با مدیریت : از گاراژ تا کلینیک، نقش دل در مدیریت، از این مدیر فیلسوف و شاعر منتشر شده است.

در قسمت‌هایی از وصیت‌نامه اش گفته است: «من کاری نتوانستم برای مردم انجام دهم، حاصل عمرم من برای ملتم و کشورم ۲۰۰ مجتمع آموزشی است که با پول مردم و دوستانم در انجمن یاوری ساختم و شش کتاب شعر که برای مردم و به عشق آنها سروده‌ام و تعدادی کارخانه منظم و زیبا شده و هزاران کارگر و کارمند و متخصص صنعتی. امیدوارم از آنها پاسداری شود به هر حال به قول پاستور من از آنچه در توان داشتم انجام دادم و اینک در لحظه وداع از این نظر احساس شرمندگی نمی‌کنم.

 در وصیت‌نامه‌اش به همه وصیت دوستی و عشق کرده «عاشق باشید و در هر کاری با ایمان به خدا پیش بروید حتماً موفق می شوید”… این شاعر اجتمایی و خیر مدرسه ساز در ۲۳ آذر ۱۳۸۳ در تهران در اثر بیماری سرطان معده فوت کرد. یادش گرامی باد.

 از اشعار او

نازنین

داس بی دسته ما

سالها خوشه نارسته بذری را برمی چیند
که به دست پدران ما بر خاک نریخت
کودکان فردا
خرمن کشته امروز تو را می‌جویند
خواب و خاموشی امروز تو را
در حضور تاریخ
در نگاه فردا
هیچکس بر تو نخواهد بخشید
باز هم منتظری؟
هیچکس بر در این خانه نخواهد کوبید
و نمی گوید برخیز
که صبح است،
بهار آمده است
تو بهاری
آری
خویش را باور کن

نگاه معلم

مدرسه عشق

در مجالی که برایم باقیست
باز همراه شما مدرسه ای می سازیم
که در آن همواره اول صبح
به زبانی ساده
مهر تدریس کنند،
و بگویند خدا
خالق زیبایی
و سراینده عشق
آفریننده ماست.
مهربانیست که ما را به نکویی
دانایی
زیبایی
و به خود می خواند
جنتی دارد نزدیک، زیبا و بزرگ
دوزخی دارد- به گمانم
کوچک و بعید
در پی سودا نیست
که ببخشد ما را
و بفهماندمان،
ترس ما بیرون از دایره رحمت اوست

در مجالی که برایم باقیست
باز همراه شما مدرسه ای می سازیم
که خرد را با عشق
علم را با احساس
و ریاضی را با شعر
دین را با عرفان
همه را با تشویق تدریس کنند

لای انگشت کسی
قلمی نگذارند
و نخوانند کسی را حیوان
و نگویند کسی را کودن
و معلم هر روز
روح را حاضر و غایب بکند
و به جز ایمانش
هیچکس چیزی را حفظ نباید بکند
مغزها پرنشود چون انبار
قلب خالی نشود از احساس
درس هایی بدهند
که به جای مغز، دلها را تسخیر کند.
از کتاب تاریخ
جنگ را بردارند
در کلاس انشاء
هر کسی حرف دلش را بزند
«غیرممکن» را از خاطره ها محو کنند
تا، کسی بعد از این
باز همواره نگوید: «هرگز»
و به آسانی همرنگ جماعت نشود.

زنگ نقاشی تکرار شود
رنگ را در پائیز تعلیم دهند
قطره را در باران
موج را در ساحل
زندگی را در رفتن و برگشتن
از قله کوه
و عبادت را در خدمت خلق
کار را در کندو
و طبیعت را در جنگل و دشت.
مشق شب این باشد
که شبی چندین بار
همه تکرار کنیم:
عدل
آزادی
قانون
شادی…
امتحانی بشود
که بسنجد ما را
تا بفهمند چقدر
عاشق و آگه و آدم شده ایم
در مجالی که برایم باقیست
باز همراه شما مدرسه ای می سازیم
که در آن آخر وقت
به زبانی ساده
شعر تدریس کنند
و بگویند که تا فردا صبح
خالق عشق نگهدار شما

مجتبی کاشانی

۷ نشانه ی عشق خردسالان به مادر (۲-۴ سال)

برای جلب توجه شما وارد عمل می شود:  وقتی همراه دوست خود به تفرجگاه رفته اید و حسابی مشغول گفت و گو هستید، ناگهان کودکتان اسباب بازی هایش را روی ماسه ها پرت می کند. اگر او نتواند توجه مثبت شما را جلب نماید به ناچار توجه منفی شما را به خود جلب می کند. اگر “جلب توجه” شما را به “داشتن چیپس” تشبیه کنیم، این موضوع را می توان به زبان ساده اینطور بیان کرد. “از نظر کودک شما داشتن چیپس خیس بهتر از این است که اصلا چیپس نداشته باشد. این رفتار نشانه ی این است که شما تا چه اندازه برای کودکتان اهمیت دارید.  

شما الگوی رفتاری او هستید: فرزندتان دوست دارد دقیقا کارهای شما را تقلید کند؛ همان رفتاری که در دوران نوپایی انجام می داد؛ با این تفاوت که حالا این الگوبرداری پیشرفته تر شده است. حالا او را می بینید که می خواهد تلفن مهمی بزند، یا رانندگی کند. _همان کارهایی که شما معمولا انجام می دهید- شما برای فرزندتان یک سوپر استار هستید.

او عشق خود را به شما به صورت شفاهی ابراز می کند:  در سن ۳ یا ۴ سالگی، خیلی از بچه ها عشق خود را در قالب کلمات ابراز می کنند. ممکن است این جمله ها را از زبان کودکتان بشنوید، “دوستت دارم مامان” یا “پوستت خیلی نرمه” یا حتی “می خواهم با تو ازدواج کنم تا همیشه با هم باشیم”. همه ی این جمله ها یک معنی دارند.

او می تواند موجب تسلی شما شود: گاهی ممکن است از همدلی کودک خردسال خود تعجب کنید. وقتی ناراحت هستید، شاید او شما را ببوسد یا اسباب بازی مورد علاقه اش را به شما بدهد. او تقلید می کند، مثل وقتی که او ناراحت بوده و شما دلداریش  داده اید. شما دنیای کودک خود هستید و او دوست ندارد که این دنیا از هم بپاشد. بنابراین تلاش می کند تا در بهبود اوضاع نقشی داشته باشد. و این همان عشق زیباست.

گاهی با حرف هایش شما را آزار می دهد: عشق نباید آزار دهنده باشد، اما عشق کودک خردسال ما گاهی ممکن است با آزار و اذیت همراه باشد. اگر کودکتان را ناامید کنید یا احساساتش را جریحه دار کنید، ممکن است با حرفهای آزاردهنده کار شما را تلافی کند. مثلا بگوید: ” مامان بد” یا حتی ” ازت متنفرم” ! هیچ کس دوست ندارد این حرف ها را از زبان خردسال خود بشوند. اما به هر حال ممکن است برای هر کسی پیش بیاید. این رفتار نشان دهنده ی توجه بالای کودک به شماست. او با بیان این جمله های کوتاه در واقع می خواهد به شما بگوید: تو بیشتر از هر کسی برای من اهمیت داری آنقدر زیاد که می توانی من را اینقدر آشفته کنی، حالا من هم تو را اذیت می کنم .   

به شما هدیه می دهد: کودک خردسال ممکن است هدیه هایی مثل گلی از باغچه ی حیاط ، یک سنگ چخماق یا نقاشی که از چهره ی خودش کشیده است، و یا حتی حباب های داخل حمام را به شما هدیه کند. دادن این هدیه های بامزه و در دسترس برایش راهی است تا نشان دهد که شما برای او فرد خاصی هستید.

بازگشت شما را جشن می گیرد: کودک شما را در آغوش می کشد و شروع به خود نمایی  می کند. این رفتار را وقتی از کودکتان می بینید که برای مدتی از او دور بوده اید و او در غیبت شما زیاد داد و فریاد راه انداخته است.

 ترجمه : شیرین

برگرفته از سایت : www.affordablepapers.com

عشق کودکان – تقدیم به همه ی مادرانی که کودک ۱ تا ۲ ساله دارند.

۷ نشانه ی عشق کودک نوپا به مادر  (۱ تا ۲ سال )

 کودک آینه ی صورت شماست: احساساتی که در چهره ی شما نمایان می شود زودتر از ویروس جدیدی که در مهد کودک است به کودکتان سرایت می کند. به همین دلیل معمولا وقتی لبخند می زنید او هم لبخند می زند یا وقتی سرآسیمه هستید او هم دلواپس به نظر می رسد. این حالت آیینه وار از دوره ی نوزادی شروع می شود اما از ۹ تا ۱۸ ماهگی به طور چشمگیری افزایش می یابد.

 برای عکس العمل نشان دادن از شما نشانه می گیرد: فکر می کنید اگر کودک یکساله شما در آشپزخانه ببیند که فیلی در حال نیمرو درست کردن است چه واکنشی نشان می دهد؟ بی بر و برگشت به شما نگاه می کند. برای کوچولوی شما دنیا می تواند جایی عجیب و گیج کننده باشد ولی وقتی می خواهد برای چیزی مفهومی بسازد به عکس العمل شما نگاه می کند. او شما را دوست دارد و به افکار شما اعتماد می کند.

رفتار شما را رونویسی می کند:  آیا کودکتان هیچ وقت سعی کرده با کلیدهای شما در را باز کند؟ یا مثل شما جلوی آیینه بایستد و مثلا موهای خود را مرتب کند؟ تقلید، مخلصانه ترین شکل تملق است – اما در مورد کودکان، تقلید شکل خالصانه ای از احترام و عشق نسبت به شماست.

 با شما در تعامل است : کشمکش هایی  که از همان ابتدای کودکی شروع شده، حالا کم کم مشکل تر و پیچیده تر می شود. کودک می خواهد به درخواست های  شما به روش خود و طبق نظر خودش پاسخ دهد و در عین حال به عکس العمل شما نسبت به رفتارش توجه می کند. این یکی از نشانه های دلبستگی و اعتماد کودک به شماست.

شما برایش نقطه ی آسایش هستید: وقتی وارد محیط جدیدی می شوید ممکن است کودک چند لحظه از شما دور شود و محیط اطرافش را کاوش کند اما فورا برمی گردد و دامن شما را می چسبد. این یکی از نشانه های محکم اعتماد و دلبستگی او به شماست. آغوش شما برای او مکانی اطمینان بخش و ایمن است که می تواند هر لحظه به آن برگردد.

 اگر احساس خطر کند به شما پناه می آورد : در حالیکه با کودکتان در پارک قدم می زنید یک سگ بزرگ به شما نزدیک می شود. کودک بلافاصله دستانش را بالا می برد تا او را در آغوش بگیرید. او مطمئن است که به او کمک می کنید و این نشان دهنده عشق و اعتماد او به شماست.

 در موقع لزوم از شما دلداری می طلبد : وقتی کودک زمین می خورد ممکن است دستانش را جلو بیاورد تا شما ببوسید یا گریه می کند تا نوازشش کنید. او می داند که روی دلداری دادن های شما می تواند حساب باز کند و آنقدر به شما اعتماد دارد که در موقع نیاز اجازه می دهد به احساس نیازش پی ببرید.

 ترجمه : شیرین

برگرفته از سایت : www.affordablepapers.com